Познакомьтесь с новейшими достижениями в области оптимизации производительности от WHOOP – очками Blue Light. Очки WHOOP Blue Light были протестированы и доказали, что помогают снизить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и увеличить время сна, помогая вам быстрее восстанавливаться.
Spindle — это очки уникальной формы с титановой дужкой, которые выпускаются в двух цветах линз.
Для использования этих очков членство в WHOOP и устройство не требуются.
Как носить очки WHOOP с синим освещением:
Вечерние линзы Предназначены для вечернего ношения, когда вы готовитесь ко сну или расслабляетесь перед сном. Вечерние линзы блокируют до 60% синего света. При тестировании эти линзы показали:
Снижение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя у участников на 2,3% (на 1,3 удара в минуту меньше)
Увеличение вариабельности сердечного ритма на 3,5% (на 2,2 мс выше)
Увеличение показателя восстановления по шкале ВОЗ на 5,0% (на 3,2 балла выше)
Увеличение общей продолжительности сна на 3,0% (на 12,7 минут больше сна)
Линзы на весь день Предназначены для ношения в течение всего дня, когда вы пользуетесь компьютером или мобильным телефоном. Линзы All-Day блокируют до 30% синего света. При тестировании эти линзы показали:
Снижение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя у участников на 1,9% (на 1,1 удара в минуту меньше)